Acnelittekens: 3 soorten, oorzaken en effectieve behandelingen
Van rode vlekjes tot littekens: alles over acnelittekens en herstel
Veel mensen denken bij acnelittekens aan putjes of deukjes in de huid. Maar wist je dat er verschillende soorten ‘littekens’ kunnen ontstaan na acne? Sommige zijn tijdelijk en verbeteren vanzelf, terwijl andere blijvend kunnen zijn zonder behandeling. In deze blog leggen we de meest voorkomende soorten uit én wat je eraan kunt doen.
Hoe ontstaan acnelittekens?
Acne is een ontsteking van de huid. Wanneer een puistje diep in de huid zit of lang aanwezig blijft, kan het omliggende weefsel beschadigd raken. Tijdens het herstelproces maakt de huid nieuw collageen aan. Dit proces bepaalt uiteindelijk of je huid mooi herstelt, verkleurt of een blijvend litteken vormt.
- Post-inflammatoir erytheem (PIE)
Dit zijn de rood-roze vlekjes die je vaak ziet nadat een puistje is verdwenen. Ze ontstaan doordat kleine bloedvaatjes in de huid zijn beschadigd en zichtbaar blijven. Goed om te weten, dit is eigenlijk geen écht litteken maar een tijdelijke verkleuring van de huid.
Hoe zien deze vlekjes eruit?
– Rood of roze van kleur
– Vooral zichtbaar bij lichte huidtypes
– Vlak (geen putjes of verdikkingen)
Welke behandeling kan hierbij helpen?
– Vaak herstelt de huid vanzelf, alleen kan dit soms wel een half jaar duren
– Behandelingen met peelings kunnen dit proces versnellen en de plekjes vervagen.
– Goede zonbescherming is heel belangrijk! Hiermee voorkom je dat deze roze vlekjes, pigmentvlekjes worden.
– Ingrediënten zoals glycolzuur, melkzuur of niacinamide kunnen helpend zijn.
- Post-inflammatoire hyperpigmentatie (PIH)
Dit zijn donkere vlekjes die kunnen achterblijven na acne. Ze ontstaan doordat de huid extra pigment (melanine) aanmaakt na een ontsteking, als een beschermingsreactie. De kans op deze plekjes wordt groter als je aan de plekjes krabt. Ook deze plekjes kunnen vanzelf verdwijnen, maar kunnen wel erg lang zichtbaar blijven. Ook hierbij is zonbescherming het allerbelangrijkste!
Kenmerken:
– Lichtbruin tot donkerbruin van kleur
– Komt vaker voor bij een getinte huid
– Vlakke verkleuring
Wat is de beste behandeling voor deze vlekjes?
– Microneedling is een veilige en effectieve behandeling om deze plekjes te vervagen en is geschikt voor alle huidtypes!
– Peelings of thuisproducten met tranexaminezuur, amandelzuur of vitamine C.
– Zonbescherming is onmisbaar om verergering te voorkomen.
Atrofische littekens (deukjes in de huid)
Dit zijn de ‘echte’ acnelittekens waarbij de huid een stukje is ingezakt. Deze littekens ontstaan doordat er te weinig of ongelijkmatig collageen wordt aangemaakt tijdens het herstel. Er zijn verschillende vormen:
- Ice pick scars
Smalle, diepe gaatjes in de huid. Lijken op kleine ‘prikgaatjes’ - Boxcar littekens
Breder en scherper begrensd. Lijken op kleine ‘’kratertjes’’ - Rolling scars
Golvende huidstructuur
Zachte, minder scherpe randen
Welke behandelingen kunnen deze littekens verminderen?
Ook voor deze littekens is microneedling super effectief. Deze behandeling stimuleert de collageenaanmaak en kan de littekens zachter en oppervlakkiger maken.
TCA-peelings leveren hierbij vaak ook mooie resultaten op, en in combinatie met elkaar versterken deze behandelingen elkaar aanzienlijk!
Wat kun je zelf doen?
Hoewel niet alle littekens te voorkomen zijn, kun je de kans wel verkleinen:
– Blijf van puistjes af (niet uitknijpen of krabben!)
– Start op tijd met een passende acnebehandeling
– Gebruik dagelijks een zonnebrandcrème
– Investeer in effectieve huidproducten
– Zoek professionele begeleiding bij jouw huidtherapeut
Tot slot
Acnelittekens kunnen vervelend zijn, maar er is vaak meer mogelijk dan je denkt. Welke behandeling het beste bij jou past, hangt af van het type litteken en jouw huid.
Twijfel je wat voor soort littekens je hebt of wil je advies op maat? Neem gerust contact met ons op! We kijken graag met je mee voor een passende oplossing.
