Zon, Licht & Zonnebrandcrèmes op de huid

, , ,

We zijn weer in de lente, heerlijk! Hoe kunnen we nu het beste verantwoord genieten van de zon? We weten dat het belangrijk is om voldoende licht tot ons te nemen. Zo worden vele biologische processen waaronder hormonale processen en onze immuniteit, goed aangestuurd. Ook helpt het ons om tolerantie op te bouwen voor de toenemende UV-straling op de huid. In aanloop naar de zomer kunnen we hevige huidreacties op zonlicht zo juist helpen voorkomen! Tegelijkertijd willen we onze huid behoeden voor schade. Als we behandelingen ondergaan is dit natuurlijk nog belangrijker. Hoe kunnen we hierin balans vinden? Waar moeten we op letten? In deze blog delen we kennis over (zon)licht op de huid en helpen je met tips en adviezen!

Licht en ons bioritme
Gedurende de dag bevat het licht dat onze huid bereikt verschillende soorten licht. Het heeft door de dag heen een wisselende golflengte met een andere impact op onze huid. Door ons op een gezonde manier bloot te stellen aan licht worden belangrijke interne processen goed uitgebalanceerd. Elke cel in ons lichaam is als een fabriekje vol processen, welke in een goede situatie soepel samenwerken. Ons bioritme –‘de biologische klok’- is hierbij het centrale punt. Zo wordt geregistreerd wat er nodig is. Wat er vaak mis gaat is dat we door het jaar heen juist te weinig (zon)licht op onze huid toelaten. Met korte dagen en veel binnen zijn vangen we nauwelijks daglicht. Zijn we dan eindelijk vrij, nemen we als het ware een te grote dosis! Vaak ook meteen een intenser soort licht; midden in de zomer of dichterbij de evenaar. Voor je huid niet de beste keuze! Wanneer je door het jaar heen voldoende daglicht toelaat op je huid, help je juist problemen als zonne-allergie voorkomen. Maar: wat is dan voldoende? En hoe dan, als je zeker wilt weten dat je geen schade oploopt? Of als je huid behandeld wordt, je een kwetsbare huid hebt, een kinderhuidje, of als je zwanger bent.. We willen natuurlijk zeker weten dat we veilig gebruik maken van het licht!

De verschillende soorten licht
Het voor ons zichtbare licht, het deel van het spectrum met de kleuren van de regenboog, maakt het voor ons mogelijk om te kunnen zien. Dit spectrum verschuift de hele dag, vrijwel per seconde. In de ochtend is er meer rood licht, warmere tinten. In de loop van de dag wordt dit steeds blauwer en feller, wat juist activerend werkt, en einde van de dag verschuift het weer richting rood. Het infrarode licht heeft een langere golflengte dan het zichtbare licht en is het hele jaar door aanwezig. Dit licht is superbelangrijk voor ons systeem en draagt vooral bij aan het ‘opladen’ van onze energie en herstel, begin en eind van de dag. Dan is er nog het ultraviolette licht (UV), wat grenst aan het paarse gedeelte van het zichtbare licht. Dit is er vooral midden op de dag en heeft kortere golflengtes dan het zichtbare licht. Het UV licht kun je opdelen in UVA, UVB en UVC, waarvan de eerste twee door de atmosfeer komen. Door de hoge energie van UVA en UVB kan deze energie tot verbranding leiden. Wordt er teveel van geabsorbeerd door je huid, dan kunnen cellen en DNA beschadigen. Lukt het niet om deze schade goed te herstellen, dan lopen we meer risico op vroegtijdige huidveroudering, pigmentveranderingen en huidkanker. Voor schadeherstel hebben we juist de aanmaak van signalerende stoffen nodig vanuit gezond lopende biologische processen, zoals vitamine D en meerdere belangrijke hormonen, waaronder melatonine. Aangemaakt vanuit het lichtspectrum zelf werken deze beter dan supplementen!

Voorkomen van huidschade
Meestal begint in de loop van de ochtend het eerste UVA door de atmosfeer te schijnen. Dit is verschillend per plek op de aarde. Vanaf de lente komt er dan steeds meer UVB bij tot in de zomer. Om onze weerbaarheid voor zonlicht te verhogen is het niet nodig om de hele dag buiten te zijn; wel kunnen we gelukkig werken met de momenten op de dag om er optimaal mee om te gaan.
De eerste uren van de dag hebben lage energie en veel rood en infrarood licht. Dit bereid ons voor op de blootstelling aan de intensere vormen van licht en bevat belangrijke informatie voor ons systeem. Wat we via onze huid en ogen binnenlaten! Wanneer er vervolgens UVA bijkomt gaat onze huid van start met de aanmaak van extra pigment in de huid: om ons te weren tegen wat er daarna komen gaat. Slim hé? Daarbij speelt het een belangrijke rol in ons immuunsysteem, wat een belangrijke factor is in het voorkomen van huidaandoeningen met ontstekingsreacties. Richting het midden van de dag piekt UVA en komt er UVB bij, zo’n beetje tussen april en oktober. UVB is de grootste bijdrager aan de vitamine D aanmaak, die we graag willen opbouwen voor de donkere maanden van het jaar. Deze moeten we dus niet helemaal willen vermijden. Echter is hier ook de pigmentaanmaak het meest actief en schuilt hier het risico van verbranding. Ochtendlicht gecombineerd met gematigd middaglicht is dus de sleutel, met wat rood- en infrarood licht aan het einde van de dag, wat ons perfect voorbereid op de nacht en goed verlopende herstelprocessen.

Waarom – en wanneer- moet ik me insmeren tegen zonlicht?
Met wat we hierboven hebben uitgelegd wordt het wellicht al duidelijker waarom we smeren met zonnebrandcrème aanraden binnen de tijdstippen dat UVA en UVB gaan pieken. Het maakt dan eigenlijk niet uit of het bewolkt is of niet. Het licht met de kortste golflengtes heeft de hoogste energie en hiervan moet niet teveel geabsorbeerd worden door onze huid. Je kunt online eenvoudig de zonkracht per dag checken. Wees je bewust van je huidtype en de daarbij passende zongevoeligheid. Weet je dit niet, dan kun je dit altijd met een van onze huidtherapeuten bespreken. Gebruik voldoende zonnebrandcrème op de meest zon-beschenen delen, de kwetsbare of behandelde gebieden, de babyhuid en tijdens zwangerschap. Helemaal afdekken en zeker voor 10 uur ’s ochtends en na 16 uur ’s middags, is dus eigenlijk teveel lichtbescherming. Het is dus voor onze huid en ons hele lichaam belangrijk dat we, liefst dagelijks, wel licht kúnnen absorberen. Ochtend en einde van de dag wat ruimer, midden op de dag met mate en voldoende beschermd. Laten we het daglicht dus zeker niet in een verkeerd licht zetten 😉

Welke factor?
Welke factor kunnen we het beste gebruiken? In het voorjaar en de zomer raden wij een zonnebrandproduct aan met minimaal factor 30. Vooral als je een lichte huid hebt, aanleg voor pigmentvlekken of al bestaande huidschade. Wist je dat het verschil tussen factor 30 en 50 maar klein is? Factor 30 beschermt de huid voor 97% en factor 50 voor 98%. Het is ook bewezen dat een zeer hoge factor wat nonchalance kan uitlokken in het gebruik, wat dan toch tot verbranding kan leiden. Regelmatig krijgen we de vraag of alleen foundation met SPF niet voldoende beschermt. Helaas is het zo dat je nooit zo’n dikke laag aanbrengt om de beschermingsfactor te halen die op de verpakking staat. Hou dit in gedachten op de momenten dat je die zonnebrandcrème wel echt nodig hebt voor je huid! Daarbij is het belangrijk om een product te gebruiken wat tegen beide vormen van UV-straling beschermt. Elk product beschermt tegen UV-B straling, dat is makkelijker dan tegen UVA. Hier is namelijk relatief weinig van in het spectrum van licht, maar het is dus wel het meest verraderlijk. Om te weten of een product ook tegen UV-A beschermt, kijk je op de verpakking. Je kunt dit zien door UV-A met een cirkeltje eromheen of door de term ‘broad spectrum’ op het product.

Keuze van antizonnebrandproduct
Naast de juiste factor en een product wat tegen UV-A en UV-B beschermt, is het zinvol om te kijken welke zonnefilters zijn gebruikt. Echter is dit erg ingewikkeld; het zijn veelal lange, moeilijke namen in de ingrediëntenlijst en er wordt veel over gezegd als je ernaar gaat zoeken op internet.
Er zijn zeker zonnefilters die over vervelende eigenschappen beschikken zoals bijvoorbeeld de vorming van huiduitslag, irritatie of opname via de huid waarna het zelfs mogelijk een hormoonverstorende werking kan geven. Vaak is het zo dat er meerdere filters in één product zitten die elkaar helpen stabiliseren. Filters zoals ‘oxybenzone’ (benzophenone-3), sulisobenzone (benzophenone-4) en padimate O (ethylhexyl dimethyl PABA) zijn verouderd, maar kun je nog steeds tegenkomen hoewel ze in Europa niet meer zijn toegestaan. Zeker vermijden dus. Je kunt erop letten dat er voldoende verzorging in de vorm van glycerine en antioxidanten aan het product zijn toegevoegd, om uitdroging en vrije-radicaalvorming in de huid tegen te gaan. Het product mag de huid niet uitdrogen door teveel ‘alcohol denat.’ en geen irritatie geven door bijvoorbeeld parfum of etherische oliën. Dit kan bij mensen met huidklachten soms nog wel een grote uitdaging zijn. Kies daarom merken waar je goed geïnformeerd kunt worden; de betere merken hebben een filosofie achter hun lijnen en zijn in staat om kennis te delen (niet alleen een belofte). Een spray raden wij af, ter voorkoming van inademing van de (vaak nano)stoffen die in het product zitten. Test altijd of je huid goed op het product reageert. Onze huidtherapeuten kunnen je goed adviseren en producten laten testen. Idealiter willen we een product wat op alle fronten perfect is: volledig mild en geschikt voor de gevoelige huid, volledig veilig en stabiel, non-nano en volledig biologisch afbreekbaar.. Onze jarenlange zoektocht naar zonproducten heeft echter uitgewezen dat vrijwel geen enkel zonproduct vólledig kan voldoen aan deze standaarden, en daarom gelden bij ons deze adviezen.

Chemisch en mineraal
Er zijn twee soorten zonnefilters; de zogeheten ‘chemische’ filters en de ‘minerale’ filters. Chemische filters werken op basis van een reactie op de huid en werken daarom na 15-30 minuten pas effectief. Ze absorberen de UV straling en geven geen ‘waas’ op de huid, vaak trekken ze goed in. Dit is vaak fijn in gebruik, maar niet altijd de beste keuze als het irriterende of instabiele filters zijn. Chemische filters zijn de filters met de meest ingewikkelde namen en worden vrijwel altijd gecombineerd gebruikt. Minerale filters werken op basis van lichtreflecterende deeltjes, dus ze weerkaatsen het zonlicht. Ze werken dan ook direct en zijn geschikt voor een gevoelige huid. Zink is bijvoorbeeld een mineraal filter wat goed beschermt en heel weinig kans geeft op een allergische reactie. Echter geeft het ook snel een witte waas en is de basis vaak een wat dikkere crème. Maar deze filter beschermt de huid erg goed en is bij uitstek geschikt voor de gevoelige kinderhuid en voor zwemmen, vanwege de milieuvriendelijke aspecten. Over titaniumdioxide is bekend dat deze vrije radicalen kan vormen wanneer het in contact komt met (veel) zonlicht. Het is wel een goed beschermende minerale filter. Teveel vrije-radicaalvorming kan voor schade zorgen. Gebruik je een product met titaniumdioxide, zorg er dan voor dat je een product gebruikt waaraan veel antioxidanten zijn toegevoegd en haal deze ook uit je voeding door het eten van voldoende groenten en fruit om de vrije-radicaalvorming te neutraliseren. Er zijn producten die op een optimale manier chemische en minerale filters combineren, zoals het bij ons beschikbare merk Dermasence.

Een aantal laatste tips
– Smeer voldoende wanneer het insmeren belangrijk is; bij zuinig smeren haal je de factor niet.
– Herhaal het smeren om de 2-3 uur wanneer je midden op de dag langdurig buiten bent.
– Voor de behandelde, kwetsbare huid, de babyhuid en bij zwangerschap: Kies voor schaduw tussen 12 uur en 15/16 uur, afhankelijk van de zonkracht ter plaatse.
– Indien mogelijk verwijder je het zonbeschermingsproduct einde van de dag, zodat je nog licht uit het gezonde rode- en infrarode spectrum kunt opnemen
– Wees voorzichtig met parfum, geurstoffen, kleurstoffen en etherische oliën. Deze ingrediënten kunnen door contact met zonlicht, pigmentvlekken veroorzaken. Liever niet!
– In aftersun producten zit helaas vaak verkeerde alcohol en irriterende stoffen, kies liever voor een zachte bodylotion met kalmerende en hydraterende eigenschappen zoals glycerine en antioxidanten.
– Schaf elk jaar een nieuw zonbeschermingsproduct aan. De werking van filters neemt door verschillende factoren af en wordt instabiel, waardoor het product onvoldoende bescherming geeft.

Advies over je huidtype of voor jou geschikte producten?

Neem gerust contact met ons op voor een gratis consult!

Of plan direct je behandeling via de online planner.

Cherry Angiomen en Skin Tags

, , ,

Eenvoudige behandeling van cherry angiomen en skin tags

Bijna elk mens heeft wel wat huidoneffenheidjes en dat is ook normaal. Skin tags, in het Nederlands ook wel steelwratjes genoemd, zijn een veelvoorkomend verschijnsel op de plekken waar onze huid plooien vormt. En die kerskleurige stipjes, ook wel cherry angiomen, kunnen zich overal op het lichaam presenteren. Ze  beginnen met een piepklein stipje en groeien langzaam. Wat zijn deze kleine huidafwijkingen precies en wat kun je eraan doen?

Skin tags
In de huidtherapie noemen we ze meestal fibromen. De medische term van deze ‘huidfriemeltjes’ is ook wel ‘fibroma pendulans’ of ‘acrochordons’. Benamingen te over!
Deze goedaardige kleine huidgezwellen vormen zich vooral op plaatsen waar zich plooien bevinden, zoals de hals, oogleden, oksels, onder de borsten of in de liesplooien. Meestal is er een duidelijk steeltje te zien maar soms liggen ze ook wat platter op de huid. Het weefsel voelt een beetje rubberachtig en de kleur is meestal iets donkerder dan huidskleur. Ze komen bijna bij 1 op de 2 mensen voor! Er is bekend dat het aantal vaak toeneemt tijdens de zwangerschap (mits je over de aanleg beschikt) en dat ze vaker voorkomen bij mensen met overgewicht en diabetes. Ook bij de huidaandoening ‘acanthosis nigricans’ waarbij de donkere huid extra verdikt en gepigmenteerd is laten ze zich zien en bij het polycysteus ovariumsyndroom; PCOS. Waarom de groei specifiek in deze situaties toeneemt is onbekend, maar het feit dat het in huidplooien voorkomt vertelt ons wel dat de wrijving van het huidoppervlak een grote rol speelt.

Behandeling van skin tags of steelwratjes  
We zetten ze specifiek nu even in het zonnetje, omdat de lentezon zich meer zal laten zien en we dan weer meer van onze huid ontbloten. Fijn voor jezelf als je huid dan lekker glad is toch? Want; ze zijn heel eenvoudig te verwijderen! Met onze Spotaway-coagulator branden we haarfijn het steeltje door zonder verdere schade aan het huidoppervlak. Het steeltje heeft geen normale huidzenuwen, dus de behandeling is snel en nauwelijks pijnlijk. Het bloedvaatje wat de fibroom in leven houdt wordt meteen dichtgebrand en het huidoppervlak herstelt makkelijk en zonder littekens. Je hebt dus direct resultaat. We raden deze behandeling dus zeker aan nu, met het mooie seizoen op komst!

skin tags fibromen

Cherry angiomen
Deze kerskleurige stipjes of bolletjes noemen we in de huidtherapie vaak cherry’s. De medische term varieert van ‘angioma senillis’ of ‘hemangioma senillis’ tot ‘ruby spots’, ‘bloedvin’ of ‘ouderdomshemangiomen’. Ook hierbij vele termen die ongeveer op hetzelfde neerkomen.. Wanneer je over de aanleg beschikt van cherry’s, vormen zich er al snel vaak tientallen. Ze kunnen best groot worden, tot een ruime halve centimeter doorsnee, en soms ook bolvormig worden. De precieze oorzaak hiervan is niet bekend. Een cherry is in elk geval een goedaardige kleine kluwen van verwijde bloedvaatjes. Er is wel bekend dat het aantal vaak toeneemt tijdens de zwangerschap en ook bij kwetsbare en/of zonbeschadigde huid worden ze sneller gezien, als de wanden van de kleinste vaatjes in de huid een beetje verslapt zijn geraakt.

Behandeling van cherry’s
Wist je dat wij deze plekjes heel goed kunnen behandelen met de vaatlaser? Met de laserstraal absorberen we de rode bloedkleurstof ‘oxyhemoglobine’ in de verwijde vaatjes. De diepte van de laser stemmen we af op de cherry angioom zelf, soms gebruiken we de iets oppervlakkiger KTP-laser en soms een wat diepere Nd:YAG-laser. Wanneer de laserstraal deze stof raakt, wordt dit in een fractie van een seconde omgezet in warmte. De verwijde vaten trekken hierdoor samen, omdat de eiwitten in het bloed stollen door de sterke verhitting. Daarna is het als het ware een onderhuids korstje. De kleur na de behandeling varieert van witgrijs tot bruin. De behandelde plekjes worden daarna door het lichaam zelf opgeruimd. Het leuke van de behandeling van cherry angiomen is dat je na één behandeling vrijwel altijd al heel duidelijk resultaat ziet. Als er nog verwijde vaatjes achterblijven zal dit snel zichtbaar worden. De laserbehandeling zal dan nogmaals uitgevoerd worden, meestal op een ietsje hoger vermogen vanwege de diepte of grootte van de bloedvaatjes in de huid.
Als de cherry’s echt nog maar heel klein zijn, kunnen we ze ook met coagulatie behandelen, dezelfde behandeling als bij de steelwratjes. De vaatjes worden dan verhit met stroom.

Nazorg van de coagulatiebehandeling of laserbehandeling
Als je steelwratjes of cherry’s hebt laten verwijderen en er zijn nog kleine oppervlakkige of onderhuidse korstjes te zien, is het belangrijk dat je deze netjes uit zichzelf laat genezen. Zo voorkom je dat er toch een littekentje ontstaat of dat er vaatjes onder de cherry opnieuw open zullen gaan. Omdat het vaak maar minuscule plekjes zijn gaat het herstel vaak snel en bijna ongemerkt- ineens is alles weg en kun je genieten van een gladde, gave huid. We raden na de behandeling wel aan om de huid tegen de zon te beschermen zodat het genezingsproces niet verstoord wordt.

Kosten van de behandelingen
De behandeling met de Spotaway-coagulator kost slechts €35,- als er maar één tot enkele plekjes weggehaald hoeven worden. Bij een iets uitgebreider oppervlak is dat €65,-.
De kosten van de laserbehandeling is €75,- tot €90,- als er een klein oppervlak aan cherry’s te behandelen is, bijvoorbeeld alleen het decollete, het gezicht of de armen. Als het gebied uitgebreider is zoals de hele romp en/of de benen, zal de behandeling tussen de €128,- en €153,- kosten. Met een beetje geluk is eenmalig voldoende! Mocht er toch opnieuw behandeling nodig zijn, dan is het vaak al minder dan de eerste keer.

Ook last van cherry’s of skin tags?
Hopelijk hebben we je zo veel informatie kunnen bieden over cherry’s en skin tags. Onze huidtherapeuten vinden de behandeling van skin tags en cherry’s ook altijd erg leuk om te doen vanwege het resultaat dat tijdens de behandeling al zichtbaar wordt. Heb je er ook een paar en wil je ze graag laten weghalen? 

Wacht niet langer en geniet nog deze lente van het resultaat.

Neem gerust contact met ons op voor een gratis consult!

Of plan direct je behandeling via de online planner.

Zie ook: pagina Coagulatiebehandeling
en pagina Vaatlaserbehandeling

IPL: nu nóg gespecialiseerdere behandelingen bij roodheden en pigment

, , , , ,

Nieuw bij Triaderm: IPL met het Nordlys-systeem

Bij Triaderm werken we al jaren met IPL (Intense Pulsed Light) behandelingen bij verschillende vormen van roodheid in de huid. IPL systemen worden steeds geavanceerder en het is nu mogelijk om nog gerichter, veiliger en dus effectiever te werken met deze lichtbehandelingen! Omdat we veel mensen zien met huidoneffenheden zoals roodheid, pigmentatie en zonbeschadiging wilden we ook op het gebied van IPL de mogelijkheden optimaliseren. We hebben dan ook besloten om het aanbod uit te breiden met het geavanceerde Nordlys-systeem. Zo kunnen we nog betere resultaten behalen!

Wat is IPL behandeling?
Net als bij lasertherapie wordt bij IPL licht afgegeven aan de huid. Dit licht is in vergelijking tot laserlicht minder sterk geconcentreerd, maar is daardoor juist goed inzetbaar bij huidoneffenheden die meer verspreid liggen in de huid. Wanneer de energie van het licht de doelstof(fen) in de huid bereikt, wordt het omgezet in warmte. Door deze verhitting raakt de doelstof selectief beschadigd en wordt dan door de huid afgebroken. Met behulp van een extra koelfilter en verfijndere behandelinstellingen in dit Nordlys-systeem, kunnen huidafwijkingen waarbij sprake is van roodheid en/of pigmentatie, nu nóg beter behandeld worden!

Roodheid behandelen met IPL?
Met de Nordlys IPL kunnen we doelgerichter verschillende soorten vaatafwijkingen in de huid behandelen. Met vaatafwijking bedoelen we de huidoneffenheden die zichtbaar worden als er veranderingen ontstaan in de doorbloeding (vaatjes) in de huid, zoals couperose en rosacea. Een wat rodere huid hoeft helemaal geen probleem te zijn, maar soms neemt het vormen aan waar we toch niet zo blij mee zijn. Deze verspreide roodheden zijn heel goed te behandelen met de IPL, die als doelstof het hemoglobine in de bloedvaatjes heeft.

roodheid wangen voor-na IPL

*Rode huid, voor- en na IPL behandeling

Pigment behandelen met IPL?
Ook het melanine in de huid is een doelstof die effectief te behandelen is. Melanine is de kleurstof in pigmentcellen. IPL behandeling is erg geschikt als er veel kleine pigmentvlekjes zijn of als het pigment erg verdeeld is over de huid. Zoals bijvoorbeeld bij een ouder wordende, zonbeschadigde huid. De behandeling met het Nordlys-systeem stimuleert ook collageenvorming en werkt dus meteen tegen huidveroudering!

*Verspreide pigmentatie, voor- en na IPL behandeling

IPL met de Nordlys is uitstekend inzetbaar bij:
– (Goedaardige) pigmentaties (pigmentvlekjes)
– Zonbeschadigde huid
– Storende roodheid
– Couperose en rode bloedvaatjes
– Rosacea
– Poikiloderma (rode huid met pigmentvorming in de hals en zijkanten van het gezicht)

Wat merk ik na een IPL behandeling?
Na de behandeling kan de huid korte tijd warmer voelen en zwelling geven in het behandelgebied. Ter plaatse van roodheid en pigment kan de huid licht gaan schilferen. Vaatjes en pigment kunnen eerst wat donkerder kleuren voordat ze door de huid worden afgebroken en samen met de schilfering, verdwijnen.

Waarom kies ik voor IPL behandeling in plaats van laser?
Bij huidaandoeningen waarbij sprake is van teveel roodheid of overtollig pigment is lasertherapie vaak ook een heel effectieve behandeling. Echter, laser is een monochrome (één enkele golflengte), gebundelde vorm van licht en daarmee behalve krachtig ook erg selectief. Bij een uitgebreidere vorm van roodheid of pigmentatie is het daardoor soms moeilijk om de huid optimaal te egaliseren.

IPL is een breder spectrum aan golflengtes gecombineerd, die verspreider in de huid werken. Hierdoor worden omliggende structuren niet geheel ontzien, maar kunnen binnen een bepaalde grens mee ‘reageren’ op het licht. Dit is bij IPL vaak juist de bedoeling, maar kan betekenen dat de behandeling meer risico geeft op ongewenste reacties. Door dit nieuwe systeem waarbij met de nieuwste filters en geavanceerdere instellingen gewerkt wordt, is dit verleden tijd. De behandeling kan nauwkeuriger en veiliger worden uitgevoerd, bij meer verschillende soorten huidbeelden én op grotere huidoppervlakken!

Huidverbetering met het IPL Nordlys-systeem
Groot voordeel van de behandelinstellingen van dit IPL apparaat is dat terwijl roodheid, pigment en/of zonschade behandeld wordt, óók de collageenaanmaak in de huid gestimuleerd wordt! Nog beter dan voorheen kunnen we bepalen wat we willen dat er precies gebeurt in de huid, zodat de huid egaler wordt en gezonder. Geef je huid dus wat licht!

Vragen over behandelmogelijkheden of wil je een afspraak maken?

Neem gerust contact met ons op voor een gratis consult!

De geheimen van huidveroudering: wat speelt er mee?

, ,

Dat onze huid net als de rest van ons lichaam veroudert, dat is een gegeven. Zo rond je 25ste beginnen nog vrij onzichtbaar de eerste tekenen. Maar hoe? En welke factoren spelen er mee in dit proces? In deze blog nemen we je mee in de wereld van huidveroudering! Zo kun je een goede afweging maken in wat jij wilt doen (of juist laten) voor je huid.  

Factoren van binnenuit
Hoe je genetisch in elkaar zit bepaalt natuurlijk een hoop. Je hele bouw, van je botstructuren tot je huidcellen, worden opgebouwd op de manier zoals jij uit de genenpoel van je familielijnen mee hebt gekregen. Veroudering gaat vooral gepaard met verlies; zowel het botweefsel, spierweefsel en het volume van je bindweefsel nemen langzaam af. Zo ook de aanmaak van de verstevigende eiwitten collageen en elastine en de talgproductie in de huid. Ons omhulsel, de huid, neemt niet af in oppervlakte en gaat dan wat meer naar beneden ‘zakken’ door de zwaartekracht. Ook wordt de huid door deze veranderingen langzaam droger en brozer. De bovenste huidlaag wordt dunner en daarmee kwetsbaarder, en laat veranderingen dan ook sneller zien. Hoe snel dit precies gaat, hoe het zichtbaar wordt en voor welke omgevingsfactoren we vooral gevoelig zijn wordt dus bepaald door erfelijke aanleg. Oorsprong en type huidskleur geven daarbij ook logischerwijs nog verschillen.

Extrinsieke factor nummer 1; licht!
De meest grote invloed heeft de ultraviolette straling die in daglicht aanwezig is. UV-A is het hele jaar door aanwezig in het zonlicht en dringt diep in de huid door. Glas of wolken houden deze straling niet tegen, we voelen het niet en het kan het DNA in onze huid aantasten, met ziektes als huidkanker als mogelijk gevolg. UV-B is er het meest in de zonnige seizoenen en hierbij voelen we dat we erdoor kunnen verbranden. Hoe meer UV straling, hoe meer de eiwitten in onze huid worden aangetast en voor verslapping en rimpels zorgen. En huidafwijkingen zoals pigmentvlekken (hyperpigmentatie) en witte vlekken (depigmentatie), wat je natuurlijk ook het meeste ziet bij de ouder wordende huid.

Andere typen straling zoals het zichtbare licht, warmte (infrarood) en veel blauw licht (schermen) oefenen ook wel degelijk invloed uit op de processen die gaande zijn in onze huid, door uitdroging en ’vrije radicaalvorming’. We kunnen dus nooit alles vermijden en dat zou ook niet goed zijn. Hoewel daglicht juist superbelangrijk is voor een gezonde hormoonhuishouding – wat óók weer van invloed is op onze verouderingsprocessen – en we vitamine D aanmaken, is het dus de kunst om de perfecte balans te vinden in wél daglicht, maar géén overmaat! Note; de zonnebank is overmaat!

Ook je slaap beïnvloed de mate van huidveroudering
Terwijl we slapen zijn er talloze ‘reparatieprocessen’ bezig in ons lichaam, en dus ook in de huid. De hormonale balans, vochtbalans en ontstekingsprocessen worden waar nodig en waar mogelijk, hersteld. De duur en kwaliteit van onze slaap bepaalt een hoop; bij diepe slaap is er een aanmaak van de juiste groeihormonen voor optimale vernieuwing van cellen en weefsels. Bij slaaptekort vergroot de hoeveelheid van het (stress)hormoon cortisol en dit kan al snel verstoringen geven aan ons gehele immuunsysteem. Ontstekingen zowel inwendig als uitwendig krijgen hierdoor meer kans en ook de beschermingsfuncties van de huid worden hiermee al snel minder. Kringen, bleke huid of zwelling waar we het juist liever niet zien liggen dan in de lijn der verwachting. Voor goede reparatie is naast slaap ook vocht nodig; ook de mate van hydratatie bepaalt mee of onze huidcellen, structuren en weefsels zich kunnen herstellen en daarmee minder snel zullen verouderen!

Over stress gesproken
Bij het woord stress zijn we snel geneigd om aan ‘te druk zijn’ te denken. Maar wist je dat eigenlijk álles wat ons lichaam uitdaagt om in optimale staat te blijven, ‘stress’ genoemd kan worden? Bepaalde invloeden kunnen een gewenste stressprikkel geven, zoals even flink sporten bijvoorbeeld. Deze prikkel zorgt voor een impuls die juist weer op een positieve manier bijdraagt aan de hormonale processen en het immuunsysteem, twee factoren die onze (huid)veroudering van binnenuit beïnvloeden! Een slecht slaap-waakritme, te weinig daglicht of te kort slapen: stress. Je veel zorgen maken: stress. Ongezonde voeding, drugs of dranken: stress. Ons lichaam is er namelijk druk mee om deze middelen af te breken en de balans (‘homeostase’) terug te brengen. Dat kost energie en voedingsstoffen. Des te minder we deze tot ons nemen en hoe meer we ze verbruiken, des te sneller we verouderen!

De grootste stressfactor in voeding; suikers!
‘Glycatie’ is het woord voor het proces dat alles te maken heeft met de aantasting van onze cellen door suikers. En dan met name de aantasting van eiwitten in het lichaam. In de huid specifiek zijn het  de eiwitten die verantwoordelijk zijn voor de rekbaarheid en elasticiteit van onze huid; collagenen en elastinevezels. De suikers en eiwitten gaan een verbinding aan met elkaar en verharden zich. Zo wordt herstel en reparatie alleen maar lastiger en op deze manier veroudert de huid dus sneller! Deze verharde verbindingen komen overigens ook voor in onze voeding en dan noemen we ze ‘AGE’s’. Deze typeren zich door de bruine randjes en korstjes door bakprocessen. De naam zegt al genoeg, nietwaar? Wanneer we ze eten, zorgen ze voor een zelfde reactie in ons lichaam. Suiker krijgen we helaas makkelijk en veel binnen, geraffineerde suikers bevinden zich in vrijwel alle producten uit de bewerkte voedingsmiddelenindustrie. We hebben ook gezonde suikers nodig voor energie, maar als we een leven lang kiezen voor voedingsstoffen uit pure en onbewerkte voeding dan blijven onze elastische steunweefsels van binnen en buiten toch echt langer goed en mooi!

Roken en luchtvervuiling van ‘buitenaf’
Need we say more..? Voor de zekerheid toch een opsomming; door de stoffen die je binnenkrijgt door roken vernieuwen (huid)cellen zich trager, collageen en elastine nemen snel af en de talgproductie kan toenemen. Er wordt minder zuurstofrijk bloed door je lichaam en dus de huid getransporteerd, voedingsstoffen bereiken de huid minder goed, afvalstoffen worden minder goed afgebroken en hopen zich op in je huid én gehele systeem. Het immuunsysteem en de hormoonhuishouding raken verstoord en dat vergroot de kans op ziekte en dus ook huidziekten. Van roken weten we zeker: je huid wordt sneller oud en slecht!

Ook de fijnstofdeeltjes van o.a. het verkeer en andere toxische stoffen die zich in de lucht bevinden zoals chemicaliën uit bestrijdingsmiddelen, komen op onze huid en ademen we in. Eigenlijk heeft dit een beetje hetzelfde effect als bij roken, echter nemen we het natuurlijk niet in dezelfde hoeveelheid in! Maar als je in een omgeving woont met veel luchtvervuiling is het wel handig om hier rekening mee te houden; al is het maar om te voorkomen dat je huidbarrière er gevoeliger van wordt.

Huidveroudering tegengaan?
Nu weet je nog beter met welke factoren je vooral te ‘dealen’ hebt als het gaat over huidveroudering. En aan welke knoppen jij kunt draaien om je eigen verouderingsproces te beïnvloeden! Leefstijl en voeding zijn vanzelfsprekend een belangrijke factor. Aan de buitenkant kun je natuurlijk allerlei mooie behandelingen bij ons doen om je huid een positieve boost te geven. Anti-oxidanten, zowel de inname ervan via je voeding ofwel het smeren ervan met de juiste cosmetica, doen bewezen goed werk als het gaat om schade tegengaan. Ook retinol kan een flinke bijdrage leveren in het tegengaan van huidveroudering. Retinol hecht zich namelijk aan de huidcellen en zorgt dat deze zich als een ‘jongere’, gezondere versie van zichzelf gaan gedragen. Maar: het gaat er uiteindelijk om dat je lekker in je vel zit, en niet zozeer om het tegengaan van de veroudering zelf!

Vragen over behandelmogelijkheden?

Misschien is de TCA+microneedling actie wel iets voor jou! TCA egaliseert je huidoppervlak en microneedling stimuleert de collageenaanmaak. Het versterkt elkaar, en daarmee ook het resultaat! (loopt tot 1 maart 2025)

Neem gerust contact met ons op voor een gratis consult!

Microdermabrasie, met een glow het najaar in!

, , , , ,

Het najaar is het perfecte moment om je huid een boost te geven. Na het warme, zonnige seizoen heb je misschien meer onzuiverheden, pigmentvlekjes of een doffe teint overgehouden. Deze periode is erg fijn om je huid te verbeteren! De zonkracht is lager en daardoor kunnen we alle behandelingen weer goed uitvoeren. Een goede behandeling om je huid een boost te geven is microdermabrasie; nog altijd één van onze favoriete behandelingen.

Hoe werkt een microdermabrasie behandeling?

Microdermabrasie is een methode die inwerkt op het zelfherstellend vermogen van de huid en is uitermate geschikt voor algehele huidverbetering. Microscopisch fijne, scherpe steriele – tevens natuurlijke- kristallen worden onder hoge druk in een vacuüm op de huid gespoten.

Met een soort ‘stofzuigertje’ dat over de huid gaat, wordt behalve de schuring van de kristallen de huid ook een beetje opgetild in het vacuüm. Dit zorgt voor een lichte wrijving tussen de cellen vlak onder het huidoppervlak waardoor groeifactoren worden geactiveerd. Hiernaast wordt de doorbloeding van de huid stevig aangezet waardoor afvalstoffen in de huid sneller worden afgevoerd en de conditie van de huid verbetert, zowel direct als op de langere termijn. Het schuren van de scherpe kristallen op de huid haalt direct dode cellen van de huid en zorgt in de dagen erna ook nog voor lichte afschilfering van huidcellen.

Naar aanleiding van de hulpvraag en het huidtype wordt bepaald hoe diep er gewerkt kan worden. Microdermabrasie is een goede behandeling tegen restacne, doffe huid en oppervlakkige pigmentvlekjes. Daarbij zorgt het voor huidverbetering wanneer de huid dof en slecht doorbloed is en helpt fijne lijntjes voorkomen. Daarbij worden huidproducten met effectieve, werkzame stoffen, beter opgenomen. Wil jij graag een passend advies over elke producten het beste bij jouw huid passen? Klik dan hier.

Wat zijn de voordelen van microdermabrasie?
Een meerwaarde van deze behandeling ten opzichte van invasievere huidbehandelingen met peelings of laser zien wij in de meer geleidelijke stimulatie van de aanmaak van nieuwe huidcellen. Hierbij wordt toch een sterk huidvernieuwend effect geactiveerd, zonder dat er een verwijdering van meerdere huidlagen plaatsvindt door bijvoorbeeld de zuren bij een diepe peeling of de verdamping door laserbehandeling. Microdermabrasie bij Triaderm is effectief, veilig voor de huid en een echte oppepper.

Een methode die tevens op een veilige manier nog dieper werkt in de littekens van de huid is microneedling. Wanneer de hulpvraag meer gericht zal zijn op littekenweefsel zullen wij dan ook dit adviseren.

Microdermabrasie in combinatie met antioxidanten
Producten met werkzame stoffen worden na de microdermabrasie-behandeling extra goed opgenomen. Niet alle producten kunnen zomaar worden aangebracht, maar anti-oxidanten zoals vitamine C zijn hiervoor wel weer heel geschikt. Onze huidtherapeuten adviseren jou graag wat er mogelijk is voor jouw huid.

Na de behandeling
Bij de meeste microdermabrasie-behandelingen ziet de huid er na de behandeling rood uit en voelt de huid alsof deze een beetje door de zon verbrandt is. Deze roodheid verdwijnt binnen enkele uren. Na een paar dagen kan de huid mild gaan schilferen of droog aanvoelen. De huidtherapeut geeft de juiste adviezen mee voor een goede en veilige genezing van de huid.

Voordeel!
Vanaf 1 november is het behandeltarief voordeliger. Ga hier naar de actie!

Vergoeding
Wanneer behandeld wordt bij acne en restacne-verschijnselen, kan de behandeling vaak vergoed worden vanuit de aanvullende zorgverzekering voor acnebehandeling.

Ben je benieuwd of deze behandeling geschikt is voor jouw huid? Neem dan gerust contact met ons op, we adviseren je graag!

Of log in en plan direct je afspraak.